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41. Bambini e scherma

(Scherma)

... cosiddetto a circuito aperto, nel quale la forte posizione di se stessi nello spazio (distanza, tec. misura) e nel tempo (ritmo) è una richiesta continuamente messa alla prova da fattori esterni di stress, ...

Creato il 08 Gennaio 2015

42. Il carattere del bambino nuotatore. La mente-corpo dell'atlet

(Nuoto)

... del lavoro e recupero. La consapevolezza corporea stimola l’autostima e la fiducia in se stessi, il bambino diventa capace di gestire lo stress, una delle caratteristiche primarie dell’atleta di livello ...

Creato il 19 Novembre 2014

43. Tennis. Che cosa è lo slump busting?

(Tennis)

... che, potenzialmente, possono distruggerli sia a livello sportivo che umano. In definitiva, un tennista professionista deve allenare la sua mente, come fa con il corpo a continui stress, quindi padroneggiare ...

Creato il 28 Giugno 2014

44. Emozioni e sistema nervoso

(Salute)

... intensa, il secondo per quella moderata. In determinate situazioni (un atleta prima di una partita), alcuni stimoli producono uno stress che provoca il riversamento di una quantità di adrenalina (determinato ...

Creato il 07 Dicembre 2013

45. L'allenatore efficac

(La parola ai tecnici)

...  Cos’è allora che rende diversi l’insegnamento che funziona da quello che fallisce e l’insegnamento che procura soddisfazioni da quello che invece provoca stress? C’è un fattore che influisce in maniera ...

Creato il 01 Gennaio 2013

46. Sport giovanile: prima della gara

(Pillole)

... si stanno affermando, invece, tecniche moderne per prepararla, il richiamo alla condizione del massimo rendimento, in cui l’atleta non ha stress, ansia e tensione o, al contrario, noia e disinteresse, ...

Creato il 23 Giugno 2012

47. Serve l'ipnosi nello sport

(Le domande degli allenatori)

... sofferenza nello sforzo mentale e fisico. La gestione dei contenuti affettivi relativi alla motivazione, allo stress e all’ansia è fondamentale perché essi fanno la differenza in campo. L’atleta eccessivamente ...

Creato il 28 Marzo 2012

48. La psicomotricità bioenergetica

(La parola ai tecnici)

... l’occidente sta riscoprendo ora, con qualche centinaio d’anni di ritardo, che l’anima e il corpo non sono due entità separate: lo ammette la scienza medica, per esempio quando ipotizza che lo stress predisponga ...

Creato il 26 Dicembre 2011

49. L'anamnesi sportiv

(Salute)

... hai praticato? a che livello? come ti allenavi?); la “storia traumatica”, per evitare carichi eccessivi e stressanti, oltre che non efficaci, (hai mai avuto problemi fisici? quanto tempo fa? dove? di ...

Creato il 27 Ottobre 2011

50. Lo psicologo e lo sport

(Lo sport)

... post infortuni; gestione dell’ansia, dello stress e della rabbia; supporto psicologico su problematiche riguardanti l’autostima e la motivazione; incontri individuali o di gruppo per ...

Creato il 12 Agosto 2011