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1. Anoressia atletica, tra prestazione e patologia ...

(Salute)

... el corpo particolari e un allenamento estenuante, al fine di ottenere una performance adeguata. In effetti, in molti sport un basso peso corporeo è un importante vantaggio per ottenere una prestazione ...

Creato il 19 Novembre 2016

2. La Prestazione psicofisica ...

(La parola ai tecnici)

Ogni prestazione psicofisica, dall'ambito sportivo a quello intellettuale, ha come unico obiettivo l'equilibrio tra mente e corpo... ... che, fondendosi, generano la performance ottimale, il cosiddet ...

Creato il 07 Aprile 2012

3. Chi è pagato e chi no

(Le domande degli allenatori)

... alla professionalità per la quale sono pagati. Si dice che al pubblico bastino una buona prestazione, una vittoria o una dichiarazione di fede o di ravvedimento per dimenticare tutto. Negli ultimi tempi, ...

Creato il 21 Ottobre 2019

4. I tranelli della vittoria

(Pillole)

...  valutato per la prestazione, di cui è sempre consapevole e artefice.  ...

Creato il 25 Agosto 2019

5. Ci vuole qualcosa in più

(Formazione)

... si crede che lo sportivo sia una macchina alla quale basta dare un comando o inserire un programma per avere una precisa risposta o, più semplicemente, si cura la prestazione senza formare chi la realizza. ...

Creato il 13 Giugno 2019

6. Maratoneti e ultrarunner. Aspetti psicologici di una sfida

(Atletica)

... i di esperienze precedenti superate. Più aumentano le variabili per l'incremento della prestazione e più conta lo psicologo dello sport, che non dirà mai “non lo puoi fare” come dicono alcuni allenatori, ma insi ...

Creato il 07 Aprile 2019

7. L’aggressività: i più e i meno

(Pillole)

...  delle energie nel gioco e la possibilità di restare concentrati sulla prestazione. Lo dimostra il campione, che è lucido, mai frenetico o carico di rabbia, e impiega il gesto tecnico pulito invece di aggredir ...

Creato il 02 Febbraio 2019

8. Limiti e difetti del talento

(Formazione)

Il talento è avvantaggiato perché prevale nel gioco e nella prestazione, ma spesso, per la propria dotazione è sottoposto a maggiori richieste, deve adattarsi agli altri a spese delle proprie capacità, ...

Creato il 17 Giugno 2018

9. L’istruttore e l’agonismo sbagliato

(Pillole)

... are soluzioni e, quindi, non lo stimola a sviluppare decisione e iniziativa. Giustifica tutto purché gli garantisca il risultato, e inevitabilmente non lo abitua a valutare la qualità della prestazione ...

Creato il 02 Giugno 2018

10. È cambiato lo sport al femminile?

(Pillole)

... co a immaginare che si possa realizzare un risultato in una gara, di qualunque livello essa sia, senza badare all'aspetto psicologico delle giocatrici, che è un fattore essenziale della prestazione. Devo ...

Creato il 11 Marzo 2018

11. È vero che non nascono più campioni?

(Pillole)

...  sulla prestazione. È convinto che sia sufficiente esercitare un addestramento su un soggetto che deve eseguire, ma non pensare ed esercitare e impiegare i livelli superiori dell’intelligenza; oppure, i ...

Creato il 03 Febbraio 2018

12. Il genitore che serve

(Pillole)

... è sempre segno di stima. Se lo sopravvaluta, infatti, gli prescrive un compito impossibile, e alla fine gli crea ansie da prestazione tutte le volte che si deve misurare, fino a ritirarsi anche di fronte ...

Creato il 27 Gennaio 2018

13. Aspetti Psicologici e Motivazionali nella maratona

(Atletica)

... e fanno quello che vogliono con passione e dedizione. I fattori che possono influenzare l’atleta nella sua prestazione sono tanti: un’autoconoscenza personale e interiore, a iniziare dal proprio respir ...

Creato il 22 Gennaio 2018

14. Possiamo scegliere la direzione per andare verso mete e obiettivi

(Pillole)

... utoefficacia dell'atleta. Come rafforzare le convinzioni di autoefficacia? Ricorda un evento, episodio, prestazione, dove sei riuscito, quali erano le sensazioni? Che cosa ha contribuito alla tua riusc ...

Creato il 18 Dicembre 2017

15. Il resiliente non si lascia abbattere

(Pillole)

... prestazione, dove sei riuscito, quali erano le sensazioni? Che cosa ha contribuito alla tua riuscita? Quali tue caratteristiche sono state decisive? Chi ha contribuito al tuo successo?” Si lavora per ...

Creato il 22 Ottobre 2017

16. Sul ruolo dell'allenatore

(Lo sport)

... incrementare la fiducia di riuscita negli atleti. L’autoefficacia è la convinzione della propria capacità di fare una certa cosa, o in altre parole, di raggiungere un certo livello di prestazione. Essa ...

Creato il 05 Ottobre 2017

17. Costruire un clima di squadra teso alla performance

(Lo sport)

... altri. Per esempio, un atleta può ricordare una propria prestazione di successo dove ha dimostrato di utilizzare la risorsa individuata per l’obiettivo comune della squadra, ad esempio l’attenzione, la ...

Creato il 17 Agosto 2017

18. Doping. Il cancro dello sport

(Etica e Sport)

... ivati a un agonismo così spinto, a interessi economici così grossi che l’atleta cerca ogni mezzo per migliorare la sua prestazione. Anzi, l’atleta riporta di sentirsi “costretto” a fare questo perché i  ...

Creato il 10 Luglio 2017

19. Dall’esperienza s’impara sempre

(Formazione)

...  fare il punto della situazione, osservare, valutare, capire cosa c’è stato di utile e d’importante nella prestazione eseguita e su cosa, invece, bisogna lavorare, che cosa si può migliorare. La sconfitta ...

Creato il 13 Giugno 2017

20. Come giocare le partite della vita

(Le domande degli allenatori)

... le contromisure a una prestazione nata o diventata storta. Troppo facile? Potrebbe non riuscire del tutto, ma sarebbe sempre meglio che girare a vuoto nel panico e solo in attesa di un colpo di fortuna ...

Creato il 23 Maggio 2017